Alpen expeditie

Wat is de reis van de man ?

Je intentie is om jezelf te ontwikkelen, je meer bewust te worden van wie je bent, dieper te ontdekken wat je eigen pad is. Deze expeditie is een krachtige manier om je te helpen je op deze intentie te concentreren en belangrijke verandering in je leven te bereiken. Je neemt afstand van alles in je leven, wat overblijft ben jij. Tijdens een intake kijken we naar wat jouw avontuur in je leven is, wat je belemmert en hoe je de reis naar buiten wilt gebruiken voor je reis naar binnen. De reis naar buiten brengt fysieke, mentale en emotionele uitdagingen met zich mee, en momenten om te genieten van totale ontspanning, rust en één zijn met jezelf. Dit helpt je om tot de kern van jezelf te komen, en van je intentie.

Reset
Met alleen je rugzak, je tent, matje en slaapzak, al het eten en drinken voor onderweg, zijn we volledig off-grid. De overweldigende natuur van het hooggebergte maakt dat je afstand neemt van de hectiek van je dagelijkse leven. Het eenvoudige leven brengt je terug naar de basis. Lopen, aankomen bij het volgende kamp, tent opzetten, koken, eten, slapen. Je ervaart een gevoel van reset. Alleen jij blijft over. Een eenvoudige man in een groot universum. Dan ben je goed gezelschap voor jezelf!

De reis van de held
We gebruiken de zogenaamde 'heldenreis' van Joseph Campbell. De reis van de held is een metafoor voor de reis die je als mens maakt op weg naar jezelf, je authenticiteit, je hart. Tijdens de expeditie doorlopen we de 8 fasen van de reis aan de hand van het klassieke verhaal van Parcifal, dat ons moed, vertrouwen en belangrijke inzichten en inspiratie geeft voor onze eigen weg. Dag na dag doorlopen we de acht etappes van de reis van de held. Ze bieden je een kader om na te denken over waar je vandaan komt, waar je nu bent op je reis en wat er voor je ligt, om je te helpen je eigen pad in het leven te vinden. Je ziet de lessen die je al hebt geleerd, de lessen die je nu leert en de lessen die op je wachten. Je maakt meteen stappen. Dit is het aangaan van de uitdaging van je avontuur.
Oefeningen, rituelen, sharings en meditaties begeleiden je om je bewustzijn van jezelf te verdiepen. Soms alleen, soms wandelend in gesprek met iemand anders, soms met de andere mannen in de kring. Je deelt je ervaringen, gevoelens, gedachten en krijgt feedback van je broeders. Daarbij zorgen de trainers voor een veilige en verdiepende setting. Op sommige momenten is er gelegenheid voor individuele coaching. Zo bepaal je je eigen pad tijdens de reis.

Alleen mannen
Samen met  een groep mannen op pad is een unieke ervaring van broederschap. De meesten van ons hebben dit nog nooit eerder in ons leven meegemaakt. We vormen een stam, wat betekent dat je samen de kracht van de elementen van de natuur verdraagt en volhoudt, je steunt en confronteert elkaar, geniet en lacht samen, bouwt samen een kamp en kookt samen, deelt ervaringen rond het vuur. Dit zorgt voor vertrouwen waarin kracht en kwetsbaarheid en een diepe verbinding met jezelf en de andere mannen ontstaat. Reisgenoten op de reis naar buiten en naar binnen, ben je support en spiegel van elkaars proces. Zo kun je je een nieuw beeld vormen van hoe je je eigen mannelijkheid wilt vormgeven. Van hoe jij man wilt zijn.

Wandelen
De fysieke inspanning van bergwandelen zorgt ervoor dat je in contact komt met je lichaam en je kracht en vitaliteit ervaart. Man, je zult je zo levend voelen. In het normale leven denken we ons meestal een weg uit de problemen, waarbij we steeds weer dezelfde bekende antwoorden produceren zonder echt nieuwe inzichten te vinden. Als je loopt, opent zich automatisch ruimte in je hoofd. Wandelen zet de hersenen letterlijk in beweging. Je geest staat meer open voor onverwachte en diepgaande inzichten, die als vanzelf ontstaan.